食べ方 関連ツイート
ひな ハピバスデ🐻💖
@Hiyori584585551 2018/06/09 09:49
出会って2ヶ月ぐらいやな💬これから2組たのしも〜!
アイスの食べ方1番おもろいでっ🤣 https://t.co/wDpZ37huBT
【食べ方で痩せる秘密】
@Beautiful__Diet 2018/06/09 10:00
①起きたら1時間以内に朝食
②噛む回数を増やす
③ながら食べをやめる
④少ない量を回数多く食べる
⑤夜8時以降の食事は控える
⑥食事の前にフルーツを先にたべる
⑦食前に水を飲む
難しい時はコレだけでOK♡
⇒https://t.co/rsPtazsEff
【太るカラダ原因チェック食べ方編】
@happyxxdiet 2018/06/09 10:00
朝食は食べないことが多い
食事は麺類や丼もの、パンなど炭水化物がメイン
お菓子をよく食べる
ストレスによるドカ食いをよくする
濃い味付けが好き