GronG フラフープ 8本組 95cm 大人用 組み立て式 有酸素運動 インナーマッスル 2カラー
【サイズ】 全体/（約）外径95cm ジョイントパーツ/（約）38cm×φ3cm 【重量】（約）1kg 【カラー】グリーン・ピンク 【素材】PP・NBR（ニトリルゴム） 【内容物】ジョイントパーツ×8 【用途】 インナーマッスルや体幹の強化、フラフープを使った運動によるあんま、指圧の代用効果 簡単組み立て式で使わないときはコンパクトに収納可能です。
回しやすい大きさ、重さとなっており初心者でも簡単に回すことができます。
また緩やかな凸凹が刺激となり心地よく 柔らかい素材（NBR）のため、痛くなりにくく落下時の防音対策にもなります。
使用方法 基本姿勢1 フラフープを両手で持ち、背中にピッタリつけて構えます。
この際、身体を地面と垂直にししっかりと軸を保ったまま立つことが重要です。
こちらが基本姿勢になります。
基本姿勢2 腕を上げてフラフープを回します。
この際、腰をぐるぐる回すのではなく前後もしくは左右に動かすことが重要です。
応用姿勢 フラフープを太ももで回します。
これにより太ももに刺激を与えることができます。
| レビュー件数 | 53 |
|---|---|
| レビュー平均 | 4.23 |
| ショップ | iimo 楽天市場店 |
| 税込価格 | 1,480円 |
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@zd_tm_va フラフープ効果！？←
@kakipunch 2018/11/07 21:47
(ෆ ͒•∘̬• ͒)◞1日に10分以上フラフープを→【ダイエットにいつも失敗するキャバ嬢におすすめ！】フラフープダイエット - https://t.co/sVnF0AwnAZ
@anzu4141 2018/11/07 23:35
RT @love2chiitan: フラフープをやりましたっ☆おおむね成功ですっ☆ちぃたん☆ですっ☆ https://t.co/IR54BRlR7r
@hoeforhanabi 2018/11/08 02:25
